Prestation de Psychologue Grégory Visart Psychologue

Je pratique la Psychothérapie centrée sur la personne (PCP).
La Psychothérapie centrée sur la personne est une des quatre formes de psychothérapies reconnues en Belgique mais aussi internationalement. Cette approche fait partie des thérapies par la parole et plus précisément des thérapies humanistes. Selon cette approche, tous les êtres humains possèdent en eux les ressources nécessaires pour trouver des solution à leurs problèmes et atteindre leur plein potentiel. Pour faciliter cela, le thérapeute adopte des attitudes favorisant le changement et le bien-être comme l’empathie, l’authenticité et le non-jugement. Cette approche est dite non-directive car le thérapeute n’interprète pas et n’impose pas une trajectoire, le thérapeute accompagne le client dans son travail de questionnement, d’évolution et de changement.
J’utilise aussi dans certains cas d’autres techniques que j’ai apprise lors de mon parcours comme la pré-thérapie, la méditation, la pleine conscience, des techniques ACT ou TCC et des outils de la psychothérapie systémique.
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